La Imaginación como aliada en la crianza

En nuestra sociedad, en ocasiones subvaloramos el poder de la Imaginación sobre todo en cosas "serias", sin embargo en la resolución de problemas, no solo en la crianza, sino también en otras áreas, la Imaginación puede ser una gran aliada. En esta ocasión, nuestra amadísima Carmen Mendoza de Vasquez, Phd en Ciencias de la Educación, con más de 38 años de experiencia en Educación Inicial, mamá, abuela y cuenta cuentos; nos hablará acerca de una amiga llamada: Imaginación.

¿Qué es la imaginación?
Es la consciencia creadora e ilimitada que se desborda naturalmente cuando somos niños. La Imaginación no está mediada por la mente, es un acto de sentir, vivir, crear, es infinita.


Siendo así, ¿La imaginación es una aliada en la crianza?
Definitivamente. Construirnos como padres es una tarea diaria.

La Imaginación nos ayuda a encontrar caminos creativos para responder asertivamente como padres en las diversas etapas de la crianza.


¿Cómo motivar a nuestros hijos a usar la imaginación?
Jugar , jugar, jugar, jugar y volver a jugar, jugar es el camino hacia la Imaginación. 

Narrar cuentos, dramatizaciones, juego de roles.

Uso de material reciclable, la música, invitarlos a pensar de manera divergente.


¿Qué podemos hacer los papas para potenciar la imaginación?
Primero, respetar la etapa evolutiva del niño, cada cual tiene su proceso.

Como padres podemos escribir poesías, observar la naturaleza y al contemplarla dejar volar lo que sentimos.

En el diario vivir encontrar la bendición de estar vivos, meditar, jugar, reír, leer cuentos.

Tener presente q la razón no tiene mediación con la Imaginación, deja salir tu niño, sana tu niño fluye con la Imaginación.


¿Cómo es eso de invitarlos a pensar de manera divergente?
Es buscar las respuestas en ellos mismos, observar una nube y preguntarle, ¿Qué ves ahí? ¿Qué color tiene? 

Es oir sus propias respuestas a los acontecimientos diarios.


¿En el caso de formar valores, cómo ayuda la imaginación?
A partir del juego el niño aprende valores, este es el motor de su fantasía.

El niño aprende por el modelaje de sus adultos significativos.

Nosotros somos su espejo. Ellos imitarán nuestras conductas, su amor incondicional hacia sus padres los reviste de héroes.

En los primeros 6 años de vida del niño, su inteligencia es pre operatoria y aprenderá por modelaje, viven el aquí y ahora.


Danos un ejemplo de la utilización de la imaginación en un momento de crisis, como miedo, pataleta, peleas, tareas, entre otros.
El miedo es una emoción auténtica. Todo en el mundo del niño es real, posible, cierto.

Comunicarnos, colocarnos en su lugar nos da la respuesta mágica para actuar.

La Imaginación sustituye en los primeros 6 años el poder de reflexión.

Al fluir con las emociones del niño, lo aceptamos, lo acompañamos y la solución llega.

Las mejores aventuras creativas surgen en la mente, tanto del niño como el adulto. Gracias a la Imaginación podemos crear, responder, actuar.

¿Cómo sería un hogar donde la imaginación es parte de la cotidianidad?
Es un hogar donde se crean situaciones imaginarias, donde puedes empezar un cuento y el niño continuarlo.

Es un hogar donde hasta el caminar es un acto creativo. Cualquier objeto puede estimular el juego creativo.

Un hogar donde comer es divertido, donde el desorden es tolerado, donde se canta, se ríe, se baila, se juega.

El mejor estimulo para la Imaginación son las cosas simples de la vida

La Imaginación nos ayuda a comprender, interpretar y recrear el mundo que nos rodea.

Estamos muy agradecidas por la manera tan amorosa y sencilla que @carmenisabelmm, nos ha ilustrado el poder de la Imaginación. ¡Gracias!

De seguro en nuestros hogares este poder manifestará su magia. paso a paso en el camino de la crianza.

Gracias a tod@s por estar...

Ejercitando la Imaginación

En nuestro "Miércoles Ejercitando" vamos a darle tonificación, fuerza y vigor a una parte de nuestro ser que nos puede ayudar a alcanzar metas sorprendentes. Hablamos de la Imaginación. Quizás dentro de las dudas más recurrentes en la crianza, se encuentra la de saber si estamos siendo buenos padres. Si estamos haciendo un buen trabajo. Para ello la Imaginación puede ser nuestra gran aliada.

Para ello te proponemos este ejercicio:

Busca un momento y un lugar tranquilo dónde puedas estar a solas.

Imagínate la "Mama" o el "Papa" que tú deseas ser.  Haz un esfuerzo en conducir tu mente a imaginar detalles, por ejemplo: ¿Cómo sonreirías? ¿Cómo mirarías? ¿Cómo abrazarías? ¿Cuál sería tu noto de voz? ¿Cómo hablarías? ¿Cómo sería tu sentido del humor? ¿De qué maneras mostrarías tu afecto? ¿De qué manera expresarías tus desacuerdos? ¿Forma de alentar a tus hijos?

¿Te resulta fácil imaginártelo? ¿o tu mente ejerce resistencia? Si es esto ultimo, recuerda que en la imaginación podemos ser lo que queramos. Inténtalo nuevamente esta vez sin juicios. No se trata de decidir si podemos ser la Mamá o el Papá que deseamos ser, solo de imaginarlo.

Ahora, ¨¿Cuáles son las características de esa Mamá o Papá que quieres ser, intenta describirlas, anotando en un papel lo que piensas, de nuevo sin juicios y con la libertad de escribir sin reparar en redacción o la importancia que creas que tiene.

Con esta primera lista, tienes una base para analizarla más detalladamente y llegar a una que sientes que describe bien a la Mamá o Papá que sueñas con ser.

Puedes usar esta checklist imprimible que diseñamos para tí, para anotar estas características a las que llegaste. Para descargarla usa este link.

Para Mamá:
https://drive.google.com/file/d/0B02iZjl1l_9YeGlkREJZS25fN0E/view?usp=sharing

Para Papá:
https://drive.google.com/file/d/0B02iZjl1l_9Yckc1YWhkR2lCeUE/view?usp=sharing

Te sugerimos tenerlo siempre visible, de esa forma te recordará cómo quieres ser con tus hijos. Cada vez que te preguntes ¿Lo estaré haciendo bien? Revisa tu checklist.  Te aseguramos que te reconfortará descubrir que haz sido esa Mamá o Papá que imaginaste ser.

Esta lista es modificable, según avances en tu proceso de crecer en esta hermosa aventura de criar con respeto, amor y consciencia. Si encuentras una mejor manera de ser en algún aspecto, la agregas o la modificas. Los resultados van a ser maravillosos para tí y tu familia. Para fortalecer las bases de los valores y principios en tu hogar.

Te deseamos un feliz transitar y queremos recordarte que este camino no estas sola(o), estamos aquí en Felices Criando. Somos una tribu amorosa que te acompaña y que también cuenta  con tu compañía. Esperamos que nos puedas compartir tu experiencia con este ejercicio. Seguramente nos nutrirá y fortalecerá a todos.

¡Gracias por estar!

Jugar es una divertida forma de aprender ... Juego de Memoria descargable

Jugar tiene muchos beneficios para la familia y particularmente al niño el juego le garantiza la integración social y la organización psíquica. Permite que experimente temores, frustraciones y que desarrolle el pensamiento y la búsqueda de métodos. Asimismo, aprende a respetar las reglas del juego y, por extensión, las de la casa, las del colegio. Deben disfrutarlos y no tomarlo como una competencia. Perder es tan beneficioso como ganar.

Este #viernesjugando les hemos traído un juego didáctico para que nuestros peques aprendan jugando las letras del abecedario y algunas formas. Además de reforzar y estimular la capacidad de memoria del niño.

Jugar con los niños no significa perder el tiempo. El juego familiar crea un escenario de comprensión y comunicación que potencia el aprendizaje espontáneo del niño.

Pueden descargarlo en el siguiente enlace:

https://drive.google.com/file/d/0B02iZjl1l_9YNmphUXNRa1JrR00/view?usp=sharing


Y a divertirse!!!

;-)

Embarazarte nos habla sobre el Parto

 El parto, es uno de los actos femeninos donde se presentan un sin número de emociones tanto en la víspera como en el acto mismo. Por ello en Felices Criando creemos que informarnos, hablar sobre ello, buscar apoyo, son acciones que ayudan a vivirlo y disfrutarlo con total plenitud. 

En esta ocasión entrevistamos a Embarazarte, quien lleva a cabo una labor llena de información confiable y atención amorosa para todas las futuras mamis que tanto lo necesitan en esta etapa tan importante. 

Esto fue lo que conversamos:


1- ¿Qué es el parto en la vida de una mujer?

Es una poderosa experiencia de crecimiento integral, en la se reafirma su condición de mujer, se re-descubre el poder de la femineidad a través del logro de dar a luz trascendiendo límites, rompiendo paradigmas, y reconectándonos con nuestra sabiduría más primitiva, con nuestro cerebro reptil.
Durante el parto se activar áreas del cerebro que se relacionan con experiencias trascendentales y espirituales, lo que nos hace experimentar el mismo como un viaje mágico y casi esotérico. Además de que químicamente nos llenamos de endorfinas que comandan nuestras acciones y conductas. Somos puras mamíferas.


2- ¿Cuáles son las etapas del parto?Etapa de Pre-parto: desde días o semanas antes hasta el inicio del trabajo de parto.Etapa de dilatación: de entre 6 a mas de 20 horas(depende de cada mujer), dejamos que el cuello uterino se abra mediante las contracciones uterinas.Etapa de Expulsivo: Cuando sentimos la necesidad de pujar, hasta que nuestro bebé nace (de minutos a máximo 2 horas). Alumbramiento: Desde que sale bebé, hasta que sale la placenta.


3- ¿Con cuáles herramientas podemos contar para vivir el parto?No farmacológicas: Libertad de movimiento o posiciones antálgicas (alivian el dolor), músicaterapia, aromaterapia, uso de afirmaciones, Masajes Lumbares y en coxis, baile, inmersión en agua tibia (bañera y/o ducha), aplicación de calor en hombros, zona lumbar y coxis, presencia de personas de confianza y apoyo; herramientas de meditación, y cualquier otra cosa que nos permita relajarnos y desconectar nuestro neocortex.


4- ¿Cuáles son los beneficios de Parir?TODOS. El parto fisiológico no tiene desventajas. Algunas:- Nos fortalece el autoestima y nos revaloramos en nuestra condición de mujeres y de madres.- Químicamente nos prepara para fortalecer el vínculo afectivo con el bebé naciendo (presencia de oxitocina endógena y de cortisol), para la impronta, para una conducta necesaria de apego.- Químicamente nos prepara para el éxito de la lactancia materna.- La recuperación física post-parto es rapidísima, pues la naturaleza ha previsto ocuparnos de nuestra cría de inmediato.

5- ¿Nos pueden dar alguna afirmación para el momento del parto?
"Me entrego, dejo que mi cuerpo tome el control, disfruto mi parto".
"Fluyo en armonía con mi cuerpo y mi bebé, me entrego".
"Cada contracción me acerca más a mi bebé".

En Embarazarte,tienen como visión promover en la sociedad la toma de conciencia sobre la importancia de vivir una experiencia armónica, personal y placentera en la pre-concepción, concepción, embarazo, parto-nacimiento, y post-parto, como base para la conformación de seres humanos íntegros hacia sí mismos y hacia su entorno. 

Es para nosotras un orgullo y un infinito placer tenerlos en nuestro espacio, apoyándonos  en este camino que nos reta y a la vez nos enseña tanto como lo es el de la crianza.

Eternas gracias.